你怎么知道你是否给人留下了良好的第一印象, 无论是在你的个人生活还是职业生活中? 以下是7条建议.
我上大学的侄女邀请她的男朋友到我们家在科德角的房子来度周末.
从一开始就, 他有很多不利因素:从6小时到10小时的车程，在车流拥挤的地方行驶, 几个月来第一次见到女朋友的紧张感觉, 还有与她的大家庭见面所带来的焦虑.
但他来的时候很乐观，充满热情，组织得很好，并没有浪费任何时间来了解我们.
这让我思考了在个人生活和职业生活中，留下持久的第一印象的重要性.
7个给人留下良好第一印象的小贴士
我们都熟悉这句话:“你永远不会有第二次机会留下第一印象。.但是你怎么知道你是否给人留下了良好的第一印象呢? 这里有七个小贴士:
1. 做好准备
做你的家庭作业! 准备几个谈话要点. 你的目标是什么?? 想想你想了解什么，想让别人了解你什么.
如果你要去参加面试，提前研究一下这家公司. 如果你想通过LinkedIn建立人脉，那就个性化你的信息. 提及一些你们的共同之处会提高你的回应率, 即使只是他们的背景或共同兴趣给你留下深刻印象.
如果要见一个新客户, 对客户做一些研究——了解你所会见的人和他们的角色. 是什么让他们有趣? 他们的挑战是什么? 你能帮上什么忙? 还有，记得要准时!
2. 经常微笑
据研究, 48%的成年人认为第一次见面后最难忘的特征是微笑. 一个愉快而自信的微笑能让双方都感到轻松. 同时，微笑的声音也会从你的声音中流露出来. 所以，如果你的会议是在电话中进行的，请确保在谈话时保持微笑.
3. 保持眼神接触
看着对方的眼睛传达出你的自信和对他们所说的话感兴趣. 目光转移太多会让你显得心不在焉.
4. 使用“开放”的肢体语言
研究表明，我们80%的交流是非语言的, 也就是说，我们使用的肢体语言甚至在开口说话之前就已经给别人留下了印象.
以确保它是一个好的, 试着保持“开放”的肢体语言——例如，不要交叉双臂和双腿，身体向对方倾斜——这会让你看起来更平易近人, 放松，乐于交谈.
5. 实践积极倾听
通过让别人觉得他们的想法被倾听和理解来表明你参与了谈话. 人们喜欢谈论自己. 专注地倾听能让你提出深思熟虑的问题，从而了解对方.
6. 记住你的礼貌
礼貌和谦虚总是给人留下良好的第一印象.
7. 最重要的是，做你自己!
不要假装自己不是什么人. 通过你自己, 你会更自信, 建立信任, 并且赢得你遇到的人的尊重.
最终的想法
研究表明，你遇见某人的前七秒是你给人留下印象的时候.
So, 不管是见你女朋友的家人, 网络, 面试, 或者开始一个新项目, 好好利用这些技巧，这样你就能以正确的方式被记住!